新型コロナ騒動しぶといですね。 ここは我慢のしどころ。 運動不足にならないように気をつけましょう。 何をやったらいいかわからないという人は ラジオ体操をしっかりやるとけっこういい運動になりますよ! ストレッチングを追加するともっといいですね。 …
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